Sadržaj
- 1. Izbjegavanje "učinka prenošenja" na poslu
- 2. Ne donosite posao u svoj dom
- 3. Zdrava radna mjesta
- 4. Kritika i terapija su vam prijatelji
Naš trenutni kulturni trenutak potaknuo je neke važne razgovore o povezanosti romantike, seksa i dinamike moći u društvenim odnosima. Ova pitanja možda nisu nigdje izraženija nego na radnom mjestu, posebno za supružnike koji rade u istom uredu, na lokaciji ili u industriji. Premda rodna dinamika na radnom mjestu može biti teška za kretanje, čak i za one najsavjesnije među nama, to ne znači da se uvijek trebamo okretati od romantike koju izaziva veza na radnom mjestu. To samo znači da moramo biti oprezni u pogledu značenja i posljedica iskre.
1. Izbjegavanje "učinka prenošenja" na poslu
Jedna od prvih dinamika na koju bi supružnici koji rade zajedno trebali obratiti pažnju na to kako se njihov brak prenosi na radno mjesto - i obrnuto. Pazite na to kako vaše interakcije kod kuće mogu utjecati na vaše interakcije na poslu. Provodite li vrijeme na poslu razmišljajući o svađi od prethodne noći? Ili provodite vrijeme na poslu planirajući aktivnosti sa svojim supružnikom? Naravno, ovaj se "učinak prenošenja" događa u svim odnosima, ali posebno ga je teško izbjeći kada možete ponovno uključiti svog supružnika u spor oko smeća svaki put kad ga vidite.
2. Ne donosite posao u svoj dom
Mnoga radna mjesta imaju propise o ljudskim resursima koji nastoje izbjeći ove negativne učinke na radnom mjestu, no jednako je važno izbjegavati ih kod kuće. Na isti način, ne želite svoj radni dan provesti ljuti zbog odbojne primjedbe svoje supruge, ne želite doći kući uzrujani zbog sastanka koji je dopustila da traje predugo. Budući da ne postoji odjel za ljudske resurse koji bi pomogao u ovoj vrsti prenošenja, od vitalnog je značaja da supružnici u braku pronađu načine i razviju granice kako bi se nosili sa stresorima na radnom mjestu.Isprobajte 30-minutno vremensko ograničenje kad dođete s posla do odmora o svom danu, a nakon toga strogo zabranite radni razgovor. I namjerno koristite smjernice za sukobe na radnom mjestu u svoju korist: neka vam odjeli/propisi za ljudske resurse pomognu da riješite probleme na radnom mjestu - to je ono čemu, uostalom, i služe. I ne razvijajte naviku oslanjanja na drugu rundu argumenata kad dođete kući.
3. Zdrava radna mjesta
Ovaj posljednji primjer korištenja smjernica za rješavanje sukoba na radnom mjestu također pomaže ilustrirati učinke koje bračni odnosi mogu imati na vaše kolege i općenito na radnom mjestu. Doista, ta su razmatranja primarni razlog zašto mnoga radna mjesta izričito zabranjuju odnose zaposlenika i zaposlenika ili odnose između nadređenih i podređenih. Iako zdravi odnosi mogu interno prebroditi sukobe između kuće i posla, vaši suradnici možda nisu toliko optimistični. Često sumnjaju da su supružnici podvrgnuti posebnom tretmanu od svojih supružnika - bilo u obliku povišice, bilo jednostavno u smislu nastavka rasprave na radnom mjestu kod kuće gdje kolege ne mogu ponuditi svoje mišljenje.
Iz tih je razloga ključno da supružnici, posebno u nadređenim i podređenim ulogama, rade po poslu. Izbjegavajte razgovore o svojoj vezi, nemojte koristiti imena kućnih ljubimaca koja su uobičajena kod kuće i pokušajte - a kamoli spomenuti! - ne voditi razgovore koje ste možda imali za večerom na kojima je donesena odluka o radnom mjestu. I budite proaktivni: budite vidljivi u korištenju profesionalnih smjernica na poslu. Ako morate donijeti odluku o podizanju ili napredovanju svog supruga, pobrinite se da se oslonite na vlastite kolege koji će vam pomoći u donošenju odluke. Ne samo da vam pomaže u održavanju objektivnosti, već će i druge kolege znati (i dati do znanja) da niste igrali favorite.
4. Kritika i terapija su vam prijatelji
Baš kao što je važno znati slušati kritike svog partnera, uključivanje suradnika u partnerstvo znači da ćete morati prihvatiti i kritike od njih. Zato nemoj biti poput Clarka i Marthe Amerikanci, prisiljeni sakriti odnos od svih. Budite otvoreni sa svojim osobljem u vezi vas i odnosa vašeg supružnika i dajte im do znanja da razumijete percepcije o supružnicima na radnom mjestu i da ćete poduzeti proaktivne mjere kako biste riješili tu percepciju. A ako se vaši suradnici osjećaju isključenima ili kao da nisu ravnopravni sa supružnicima, morate biti otvoreni da to čujete - i dati im do znanja da to želite čuti.
Aranžmani supružnika na radnom mjestu su teški, ali za parove koji to mogu uspjeti mogu biti među odnosima koji ih ispunjavaju. No, s obzirom na to koliko sukobi i upravljanje stresom mogu biti neobični, mnogim parovima je potrebna mala pomoć prijatelja terapeuta da bi stali na desnu nogu. Dakle, kao i u drugim pitanjima na radnom mjestu, i ovdje budite proaktivni: potražite terapeuta za odnose koji se također može specijalizirati za sukobe na radnom mjestu što je prije moguće. To vam može pomoći da izbjegnete razvoj loših navika koje nemaju posljedice samo za vas i vašeg partnera, već i za sve s kojima radite.