Sadržaj
Parovi se obično vjenčavaju iz ljubavi. Pronašli su srodne duše i spremni su provesti ostatak života živeći sretno do kraja života. Na početku svoje zajednice brak im je prioritet. Međutim, mnogi parovi zaborave nastaviti stavljati brak na prvo mjesto nakon što dobiju djecu, a to dovodi do veće stope razvoda među praznim gnijezdicama.
Sindrom praznog gnijezda
Odjednom nakon dva desetljeća, djece više nema i ne možete se sjetiti zašto ste se uopće vjenčali. Postali ste cimeri i zaboravili ste kako je to biti partneri i ljubavnici.
Većina parova prijavljuje značajno smanjenje bračnog zadovoljstva nakon rođenja djece. Zato bi brak trebao doći prije djece. Stavljanje supružnika na prvo mjesto ne umanjuje ljubav koju imate prema svojoj djeci. To ga zapravo pojačava, sve dok i njima pokazujete ljubav.
Stavite svoj brak na prvo mjesto
Stavljanje braka na prvo mjesto može biti težak koncept za premotavanje glave, ali je bitno za zdravlje braka. Ne postavljajući zajednicu kao prioritet, parovi nastoje zanemariti međusobne potrebe. Osjećaji ogorčenosti mogu početi jačati, narušavajući kvalitetu veze para.
Svakako je kontroverzno reći da bi vam brak trebao biti na prvom mjestu u odnosu na vašu djecu. Osnovne potrebe djece naravno su prioritet i moraju se zadovoljiti. Zanemarivanje njihovog fizičkog i emocionalnog zdravlja i dobrobiti nije samo loše roditeljstvo, već i zlostavljanje. Ne morate birati između toga da budete dobar roditelj i dobar partner. Pronalaženje prave ravnoteže je ključ.
Male stvari
Učiniti da se vaš supružnik osjeća voljenim i cijenjenim može biti jednostavno i slatko. Te male stvari su važne i čine da se vaš partner osjeća kao prioritet broj jedan.
- Budite ljubazni: Zagrlite, poljubite, držite se za ruke
- Pozdravite se: Pozdravite se i doviđenja, dobro jutro i laku noć
- Pošaljite slatke misli: "Mislim na tebe", "Volim te", "Jedva čekam da se vidimo kasnije"
- Davati: Dajte mali poklon ili čestitku samo zato
- Radite kao tim iz snova: Timski rad čini da san funkcionira
Romantika
Održavanje romantike u braku važno je. Romantika postoji kada nas privlače i brinemo jedno za drugo. Zadovoljavanje romantičnih potreba vašeg partnera zahtijeva razumijevanje njihove perspektive. Romantika je način da pokažete svom supružniku koliko su vam važni. Imajte na umu da romantika nije samo vođenje ljubavi, već i davanje ljubavi.
- Idite na spojeve
- Flertujte jedno s drugim
- Budite inicijator
- Iznenadite jedno drugo
- Maziti
- Budite zajedno pustolovni
Upamtite da želite provesti cijeli život sa svojim supružnikom pa vaš brak zaslužuje svakodnevnu pažnju i trud. Nemojte se osjećati krivima što vaš brak stavljate na prvo mjesto. Podsjetite se da i vaša djeca zapravo imaju koristi. Modeliranjem zdrave bračne veze postavlja se temelj za stvaranje zdravih veza. Primjer sretnog braka uistinu podržava i potiče djecu na stvaranje uspješnih odnosa za sebe.
Vrijeme je za sretan i zdrav brak stalno, ne samo nakon što djeca napuste dom. Nikad nije kasno, niti prerano da svoj brak stavite na prvo mjesto.