Sadržaj
- 1. Prije nego što i počne, prihvatite da neće biti lako
- 2. Naviknite se na planirani kontakt
- 3. Vaša emocionalna veza će patiti
- 4. Izbjegavajte pismenu komunikaciju osim ako je to krajnje potrebno
- 5. Ne bojte se jedno za drugo
- 6. Uklonite pritisak i obvezu da ostanete u vezi
- 7. Nastavite se fokusirati na otpuštanje kontrole
- 8. Uvijek imajte zakazan datum kada ćete se sljedeći put vidjeti
- 9. Usredotočite se na svoju misiju
- 10. Pripremite se za ponovno okupljanje u stvarnom životu kako biste bili čudni
Veze na daljinu su nešto s čim imam iskustva i ne mogu vjerovati da sam ostavio ovoliko vremena za razgovor jer je to tako zeznuta stvar. Želim pomoći nekim ljudima kroz iste prepreke kroz koje smo morali proći ja i moja zaručnica.
Imam deset najboljih savjeta koje ću pokušati prebroditi što je brže moguće:
1. Prije nego što i počne, prihvatite da neće biti lako
Bilo je iznenađujuće koliko je to bilo teško, ne samo u smislu emocionalnog i održavanja veze, već i logističkog planiranja i organiziranja. To je bilo prilično teško.
Morate zaista željeti biti s nekim kako bi veza na daljinu funkcionirala na zdrav način.
Srodno čitanje: Kako funkcioniraju odnosi na daljinu?
2. Naviknite se na planirani kontakt
Kad ste u normalnoj vezi - kao u proksimalnom i fizičkom međusobnom kontaktu - možete samo spontano razgovarati, a zatim provesti vrijeme odvojeno i ići ovamo naprijed -natrag.
U vezi na daljinu morat ćete planirati i strukturirati svoje razgovore i međusobne veze.
Može biti pomalo neugodno. To može biti logistička bol u vratu.
Moja djevojka i ja bili smo na suprotnim stranama svijeta pa je vremenska zona bila prava mora za upravljanje. Ali to ćete jednostavno morati učiniti. Obavezno to učinite - ako je moguće - videopozivom. Videopozivi bolji su od bilo kojeg drugog oblika kontakta.
Morat ćete postaviti kameru tako da izgleda kao da uspostavljate međusobni kontakt očima jer mislim da je nedostatak kontakta očima još štetniji od nedostatka dodira u vezi na daljinu. Morate se moći vidjeti oči u oči ako možete.
Morate izgledati kao da se gledate u oči ili na drugi način taj video efekt počinje stvarati prekid veze.
Kad osoba s kojom razgovarate uvijek razgovara s vama dok gleda dolje, to je bizarno.
Srodno čitanje: Upravljanje odnosima na daljinu
3. Vaša emocionalna veza će patiti
Udaljenost ipak čini razliku. Ali to ne mora biti štetno. Morat ćete se dodatno potruditi da budete iskreni, da budete informirani, da budete suosjećajni, ranjivi i strpljivi.
Morat ćete uložiti više napora nego što biste inače osobno učinili, osobito zato što će svi vaši kontakti biti planirani. U određenoj mjeri ovo će se ponekad osjećati pomalo prisilno.
Tišine moraju biti u redu. Ne biste trebali razgovarati samo zato što je vaše vrijeme za razgovor. Zapamtite to kao jedan od najkorisnijih savjeta za veze na daljinu. Neka bude samo da ćete biti zajedno. Ako neko od vas želi šutjeti, onda šutite, to je u redu.
Mogli ste čak i zajedno gledati TV emisiju dok ste na mreži.
Ne morate forsirati razgovor. Kad se prisilite, postaje lažan. Kad postane lažna, vaša emocionalna veza počinje venuti. Dakle, ako poziv ne ide dobro, možete ga prekinuti. Ako netko ne želi govoriti, ne mora.
Tišine moraju biti u redu, a kad govorite, izbjegavajte male razgovore i ta želja da bude površna. Recite samo ako imate nešto smisleno za reći.
Srodno čitanje: 9 zabavnih aktivnosti na daljinu koje možete obaviti sa svojim partnerom
4. Izbjegavajte pismenu komunikaciju osim ako je to krajnje potrebno
Slanje poruka i sve takve stvari trebaju biti samo za organiziranje poziva.
Mislim da u današnje vrijeme ljudi zaista pretjeruju u pisanoj komunikaciji i to je užasno za veze. 90% vaše komunikacije se izgubi kada je napišete. Ne čujete, ne vidite i ne osjećate.
I tako je lako - pogotovo kad ste već emocionalno napregnuti od razdvojenosti - pogrešno protumačiti i ući u rasprave i na neki način se namjerno pogrešno razumjeti.
Dakle, sva pisana komunikacija trebala bi biti samo logistička - "Kad ćemo razgovarati?" ili "Evo što ću vam poslati."
Postoje neke iznimke u tome: možete si slati videozapise ako jednostavno ne možete pronaći vrijeme za susret. Snimite se; gotovo svaki Wifi može podnijeti dok to radite, sve aplikacije koje trebate za to su besplatne.
Snimite im lijepi mali video, samo im ispričajte svoj dan. Pošaljite im to - oni vam mogu poslati videoodgovor. To je mnogo bolje od pisanja stvari, osobito u tekstu s emotikonima i sranjima.
Možete slati male slike jedno drugome. Možete pokazati jedno drugome dan koji imate - male video zapise dok hodate. Podijelite koliko god možete i uzvratite jer obično provodite puno vremena zajedno, a to ćete morati nadoknaditi drugim sredstvima.
5. Ne bojte se jedno za drugo
Idi i živi bogat i smislen život. Učinite ono aktivno što biste inače radili. Ne odustajte od svojih hobija i svojih ciljeva samo zato što se morate uklopiti u taj poziv kasno navečer.
Pobrinite se da oboje imate pravi život oko ove stvari. Pobrinite se da imate novih stvari za razgovor. Ako ćete morati forsirati razgovor, bit će mnogo teže ako nemate što novo reći jer ste samo sjedili i čekali od zadnjeg poziva.
Imajte pravi život koji možete podijeliti jedni s drugima i koji će vam također pomoći u tom osjećaju nedostatka.
6. Uklonite pritisak i obvezu da ostanete u vezi
Ovo je jedna vrsta kontraintuitivnosti.
Zaista je važno. Moja djevojka i ja smo se dogovorili da nitko od nas ne mora nastaviti ovo jer nismo bili sigurni hoćemo li se vidjeti u stvarnom životu. Proveli smo tri ili četiri mjeseca odvojeno na drugim stranama svijeta i nismo mogli biti sigurni da ćemo zapravo opet završiti zajedno.
Dakle, kad god smo razgovarali, imali smo takvo pravilo: "Želimo li se ponovno vidjeti?"
A ako je odgovor potvrdan, tada rezerviramo još jedan poziv i nikada nismo previše zaobišli to, jer ako pokušate reći: "Moramo biti zauvijek zajedno", izvršit ćete veliki pritisak na ono što je već visok pritisak i teška situacija.
Pa neprestano raspravljajte jeste li oboje još uvijek u redu s ovim kako je sada? Možete li oboje još to podnijeti još jedan dan?
Dopustite sebi tu slobodu da ne zaglavite ovu stvar. Ako je taj pritisak smanjen, zapravo ćete se osjećati mnogo opuštenije ako ga nastavite. Ako mislite da morate uspjeti, to će sve upropastiti.
Srodno čitanje: 10 problema u vezi na daljinu i što učiniti s njima
7. Nastavite se fokusirati na otpuštanje kontrole
Ovo je veliko.
Postoji toliko mnogo elemenata koje ne možete kontrolirati kada odnos ide na daljinu, osobito s pomacima u vremenskoj zoni. Ponekad ih se jednostavno nećete moći dočepati; ponekad nećeš znati što rade. A osobito u mom slučaju; drugi bi ljudi mogli pokušati intervenirati s ovim.
Bit će ljudi koji će vašem partneru i vama reći da se ne biste trebali zamarati time, da to ne biste trebali učiniti. Bit će ljudi koji će pokušati prevariti ovu stvar. Moći ćete postaviti granice - i trebali biste s ljudima na svojoj strani - ali nećete moći kontrolirati ljude s njihove strane.
Morate se samo nastaviti koncentrirati na to da otpustite kontrolu. Stalno si govorite: “Gle, ne moraju biti sa mnom, a ako žele biti sa mnom, to će uspjeti. Ako to ne učine, ništa mi ne nedostaje, nastavit ću sa svojim životom. ”
Samo ih nastavite puštati kako se ne biste prilijepili i postali potrebni, što će ih zapravo samo otjerati.
Srodno čitanje: Kako seksirati - savjeti, pravila i primjeri za sexting
8. Uvijek imajte zakazan datum kada ćete se sljedeći put vidjeti
Imajte se čemu veseliti.
To je bilo nešto što nismo radili već neko vrijeme i za mene je bilo poražavajuće. Ja sam kao: "Ne znam ni jesam li u vezi, jer ako se više nikada nećemo vidjeti, ne želim to nastaviti raditi."
Ali možda je uvijek bilo ovo.
Kad bih to ponovio, rekao bih: “Gledaj, postavimo ovaj datum i ne moramo ga ispoštovati. Ako dođemo na datum, a netko od nas ili netko od nas ne želi biti tamo, neka bude tako, ali neka nam je samo ovaj datum na umu. ” To je nešto čemu se radovati.
Dakle, imate određeni datum, ali nemate obvezu da ga ispunite.
Srodno čitanje: 5 kreativnih romantičnih ideja za odnose na daljinu za parove
9. Usredotočite se na svoju misiju
To je za mene bilo posebno važno. Imala sam svu tu neiskorištenu energiju koju nisam mogla unijeti u vezu, osobito seksualnu frustraciju. Volio sam dodir i naklonost - sve je to nestalo.
Imao sam svu tu nagomilanu energiju pa sam je pretvorio u svoj posao. Ubacio sam to u svoj coaching, bacio sam to u svoju kreaciju sadržaja. Tu sam energiju potrošio koliko sam mogao.
Izbjegnite iskušenje za prejedanjem, pornografijom i drugim štakama. Bit će toliko zdravije kad se podsjetite da, iako ovaj odnos uvelike nije pod vašom kontrolom, još uvijek postoji mnogo stvari koje su pod vašom kontrolom i na njih biste trebali usmjeriti svoju energiju.
10. Pripremite se za ponovno okupljanje u stvarnom životu kako biste bili čudni
Kad sam je napokon osobno vidio, bio sam jako uzbuđen. Imali smo dva trenutka, dva puta na velikim udaljenostima, a drugi put kad sam otišao po nju na aerodrom bio sam jako uzbuđen. Onda ona stiže i ja kažem: "Oh, ovo je jebeno neugodno, nervozna sam!"
I jednostavno nisam vidio da ovo nije vidjelo njihov dolazak. Nisam mislila da ću se osjećati nervozno i čudno kad je vidim. Mislila sam da ću biti samo uzbuđena i sretna i mogla sam osjetiti da je nervozna i čudna. Bilo je previše uzbuđeno, bilo je pod visokim tlakom.
Ali razgovarali smo o tome. I samo morate razgovarati o tome; kakvu god čudnost osjećate, bilo na daljinu, bilo kad se ponovno okupite. Budite otvoreni i iskreni u vezi s tim. Nemojte to zanemariti, nemojte to skrivati. Izbacite sve, očistite tu vrstu otrova.
I onda ćete se na kraju vratiti u svoj utor.
Dakle, ovo je mojih 10 najboljih savjeta. Vjerojatno postoji mnogo drugih koje bih mogao smisliti. Ovaj popis mi je izašao na kraj glave.
Odnosi na daljinu su teški. Pokušajte slijediti ove vrhunske savjete za veze na daljinu i ako ih želite prebroditi. Kontaktirajte me ako imate dodatnih pitanja ili želite podršku.
Srodno čitanje: 10 načina kako preživjeti i napredovati u vezi na daljinu