Što govor vašeg tijela govori o vašem odnosu

Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 22 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 29 Lipanj 2024
Anonim
Govor Tela - Šta Vaše Telo Govori o Vama?
Video: Govor Tela - Šta Vaše Telo Govori o Vama?

Sadržaj

Naša komunikacija sastoji se od verbalnih i neverbalnih signala. Od izraza lica do načina na koji postavljamo svoje tijelo, stvari koje ne izgovorimo i dalje šalju poruku i utječu na to kako se odnosimo prema drugima.

Kad se upoznamo s govorom tijela, postajemo bolji u dešifriranju onoga što drugi govore bez upotrebe riječi. Svjesnost znakova govora tijela također poboljšava naše komunikacijske vještine.

Kontrolom znakova govora tijela kontroliramo poruku koju šaljemo i smanjujemo rizik od prenošenja nečega što nikada nismo htjeli „reći“.

Prije nego prijeđemo na objašnjavanje primjera znakova govora tijela, definirajmo što je prije govor tijela.

Što je govor tijela?

Govor tijela odnosi se na neverbalni dio komunikacije. Značajan dio komunikacije sastoji se od neverbalnih signala, uključujući i govor tijela. Prema studijama, taj dio čini 60-65% naših dnevnih interakcija.


Druge vrste neverbalne komunikacije uključuju izraz lica, izgled, dodir, kontakt očima, osobni prostor, geste, paralingvistiku poput tona glasa i artefakte poput predmeta i slika.

Čitanje govora tijela počinje razumijevanjem značenja znakova govora tijela. Iako se značenje signala govora tijela može razlikovati ovisno o situaciji i ljudima koji su uključeni, neki su znakovi jasniji i očigledniji u svom značenju.

Pozitivni znakovi govora tijela

1. Nasmijana

Na licu imamo 43 mišića, pa ne čudi što je to lice naše najotkrivenije područje tijela. Razmislite koliko osoba može izraziti svojim izrazom lica.

Ako vam netko kaže da je dobro, ali njegovo lice ne pokazuje odgovarajuće emocije, nećete vjerovati što govore.


Također, nemoguće brzo donosimo sud o njihovom emocionalnom statusu i osobnosti. Podaci ukazuju na to da je izloženost licu 100 ms dovoljna da ljudi donose različite osobne procjene kao što su pouzdanost, kompetentnost i agresivnost.

Zanimljivo je da su također otkrili da izraz lica koji uključuje blagi porast obrva i blagi osmijeh najviše korelira s ljubaznošću i povjerenjem. Stoga je osmijeh i dalje jedan od najvažnijih pozitivnih znakova govora tijela.

2. Oponašajući međusobne poteze

Govor tijela parova koji su sretno zaljubljeni otkriva da se teže kretati, smiješiti se i govoriti slično.

Provođenje puno vremena zajedno i pronalaženje nekoga privlačnog tjera nas da, uglavnom podsvjesno, oponašamo njihove manire. Ogledavanje međusobnih poteza smatra se govorom tijela zaljubljenih parova.


3. Sinkronizirano hodanje

Govor tijela parova otkriva koliko su intimni i povezani znakovima, na primjer koliko su usklađeni jedno s drugim u hodu, na primjer.

Što su svjesniji i povezani s neverbalnim signalima partnera, to više mogu odgovarati njihovom stilu hoda. Stoga možemo tvrditi da će razina bliskosti utjecati na sinkronicitet djelovanja partnera.

4. Tijelo nagnuto jedno prema drugom

Postoji jedna tajna govora tijela koju svako želi znati voli li osoba da to treba znati. Kad nađemo nekoga privlačnog ili poticajnog, naše tijelo prirodno naginje prema njemu. Nismo ni svjesni kada se to događa.

Stoga pomoću ovog govora tijela možete provjeriti što druga osoba osjeća prema vama. Pokazuju li njihovo tijelo ili vrhovi nogu prema vama? Pazite na ovaj govor tijela ljubavi.

5. Spontani i česti dodiri

Kad nekoga osjećamo privlačnim, želimo ga dodirnuti gotovo instinktivno. Bilo da se radi o skidanju "evidentnih" zečića sa košulje, nježnim udarcem po ruci ili spontanom dodiru tijekom razgovora, ovaj znak govora tijela otkriva želju za intimnošću. Kad postoji emocionalna bliskost, dodir je prirodan kao i disanje.

6. Naginjući se jedno prema drugom

Ako želite razumjeti govor tijela veze, pripazite na ljude koji su skloni tome da budu više u blizini druge osobe. Naginju li se dok drugi priča? Nagnuti gornji dio tijela prema nekome i obložiti naše lice njihovim licem znak je istinskog interesa.

Nadalje, naslonivši glavu na nečije rame kao odnos, govor tijela prevodi se u povjerenje i bliskost. To znači da vam je ugodno biti im fizički blizu, a to govori o intimnosti u vezi.

7. Gledajući se u oči

Postoji razlog zašto ljudi kažu "oči su ogledalo duše". Toliko se toga može obuhvatiti jednim pogledom. Ljubavni signali u kontaktu s očima mogu u sebi nositi čitav razgovor.

Stoga, kad vas netko često gleda ili gleda u oči malo duže nego inače, možete biti prilično sigurni da ste zainteresirani za vas. Nadalje, intimni i zaljubljeni parovi mogu izmijeniti cijele rečenice samo jednim pogledom. Automatski se pogledaju kad se nešto dogodi kako bi provjerili reakcije voljene osobe.

Stoga ljubavni signali u kontaktu s očima simboliziraju povjerenje, bliskost i međusobno razumijevanje za koje nisu potrebne riječi.

8. Otvorite dlanove tijekom razgovora

Naše držanje i geste mijenjaju se ovisno o našem dojmu o osobi i našim razgovorima jer naše tijelo odražava kako se osjećamo.

Stoga, kada smo zainteresirani za ono što nam netko govori i spremni smo saslušati osobu, naše ruke to obično pokazuju kroz geste otvorenosti. Otvoreni dlanovi obično su pokazatelj otvorenog uma i usredotočene pažnje na osobu.

9. Zaštitne geste

Jeste li primijetili da vas je partner javno zagrlio kako bi vas zaštitio? Možda vas instinktivno uhvate za ruku pri prelasku ulice? Primjećuju li ako vam netko stvara neugodu i pridružuju se razgovoru kako bi vas zaštitili?

Ovakve radnje pokazuju da vas žele zaštititi kao i svi mi kada se brinemo za nekoga. Instinktivno se moraju pobrinuti da ste sigurni.

10. Posebni rituali jedinstveni za vas dvoje

Imate li poseban način da se međusobno napišete, namignete ili se oprostite? Baš kao što interne šale, tajna rukovanja i posebni rituali govore o razini vašeg poznavanja. Kad se dobro poznajemo i osjećamo bliskost, to se vidi u našem ponašanju.

Negativni znakovi govora tijela

1. Nepravilno treptanje

Iako je treptanje prirodno, a mi to činimo cijelo vrijeme, vrijedno je napomenuti njegov intenzitet. Češće treptanje ukazuje na nelagodu ili nevolju.

Nadalje, podaci pokazuju da rijetko treptanje ukazuje na to da osoba namjerno pokušava kontrolirati pokrete očiju. U svakom slučaju, nepravilno treptanje može signalizirati da se netko ne osjeća ugodno ili zadovoljno što se nalazi u toj situaciji ili s tom osobom.

2. Potapšati po leđima

Potapšanje po leđima samo po sebi ne mora biti negativan znak. Međutim, ako ste u vezi, to može ukazivati ​​na nedostatak intimnosti. Ako vam je potrebna sigurnost i podrška, a vaš partner odluči maženje preko nježnog zagrljaja, to bi moglo ukazivati ​​na gubitak veze. To nije smrtna presuda za vezu, ali vrijedi je pogledati.

3. Zatvoreno držanje tijela

Kada pokušavate razumjeti govor tijela i odnose, promatrajte držanje ljudi. Zatvoreno držanje koje uključuje grbljenje prema naprijed i skrivanje trupa tijela može ukazivati ​​na neprijateljstvo i tjeskobu.

4. Nabrane obrve

Istraživanje dr. Gottmana identificira prezir kao jedan od vodećih uzroka razvoda. Jedan od načina na koji naše tijelo otkriva kritike su namrštene obrve. Ako ljude ne zbunjuje ono što se govori, izbrazdane obrve mogu ukazivati ​​na neslaganje, antipatiju, bijes ili agresiju.

To može biti manifestacija intenzivnog razgovora i upozorenja da treba paziti na moguće eskalacije.

5. Ruke naslonjene na bokove

Jeste li ikada vidjeli ljude kako razgovaraju i zauzimaju položaj s rukama na bokovima? Ako ste, najvjerojatnije, brzo ste pomislili da bi se tu mogla dogoditi svađa. To je zato što stajanje s rukama položenim na bokove može značiti da imate kontrolu ili da ste spremni.

Ovaj tjelesni znak prevodi se u dominaciju i šefovanje. Moguće, to se može tumačiti i kao znak agresije.

6. Prekrižene ruke

Kad se trebamo osjećati zaštićenije, napravimo blok tijela. Prekrižene ruke tijekom razgovora mogu značiti potrebu stvaranja zida između nas i druge osobe i njihovih riječi.

Prekrižene ruke na prsima znače potrebu za smanjenjem ranjivosti koju bismo mogli osjećati u ovom trenutku. Također može ukazivati ​​na osjećaj uzrujanosti, ljutnje ili povrijeđenosti.

Također pogledajte: Psihološki trikovi čitati svakoga poput knjige

7. Ruke na čelu

Kad osoba stavi ruke na čelo, obično udara u nekakav zid. Moguće je da su umorni od pokušaja da iznesu svoje mišljenje i frustrirani što ne osjećaju da ih se čuje.

Ako primijetite da vaš partner to često čini, želite se prijaviti i biti pažljiviji u onome što pokušavaju komunicirati.

8. Naginjući se jedno od drugog

Govor tijela zaljubljenih parova obično pokazuje njihovo tijelo kako se uglavi i vodi jedno prema drugom, a slijedeći istu logiku, okretanje jedno od drugog pokazuje potrebu za udaljenošću.

Moglo bi biti trenutačno ili zapaženije; međutim, okretanje od nekoga ili naginjanje dalje može ukazivati ​​na antipatiju ili nelagodu.

9. Odvraćanje pogleda

Iako može biti primamljivo gledati dolje ili sa strane kada nam netko govori, izbjegavanje kontakta očima može se pretvoriti u nezainteresiranost. Prema istraživanju, socijalna anksioznost povezana je s izbjegavanjem ili odvraćanjem od kontakta očima.

Međutim, to se uglavnom tumači kao nezainteresiranost za razgovor. Ako je moguće, vježbajte gledati u oči barem 60% vremena. Više od toga moglo bi se činiti početnim, a manje od toga da nije uključeno.

10. Udaljavanje od fizičkog kontakta

Kad su zaljubljeni, ljudi se nastoje češće dodirivati. Ako umjesto da otrese zečeve od prašine ili stavi zalutalu kosu iza uha, partner odluči svoju voljenu osobu jednostavno obavijestiti o neurednom izgledu, to bi mogla biti crvena zastavica.

Pogotovo ako je neprekidna i spojena drugim negativnim govorom tijela, poput okretanja na drugu stranu u krevetu, formalnijih i brzih poljubaca ili puštanja ruke pri pokušaju držanja za ruku.

Kako poslati prijateljskije neverbalne signale?

Ako želite biti sigurni da nikoga ne potiskujete podsvjesno, počnite više paziti na govor tijela. Kako sjedite, uspostavite kontakt očima, postavite se dok komunicirate s nekim i koji je vaš izraz lica u ovom trenutku?

Kontrola neverbalne komunikacije zahtijeva praksu.

Studije su pokazale vezu između otvorenog držanja i nečije romantične poželjnosti. Držanje otvorenog tijela potiče ovaj učinak kroz percepciju dominacije i otvorenosti ljudi koji zauzimaju to držanje.

Stoga, ako želite povećati izglede za izlaske, mogli biste promatrati i zauzeti otvorenije držanje tijela.

Neverbalna komunikacija igra važnu ulogu u prenošenju informacija drugima i načinu na koji tumače naše postupke i prosuđuju naš karakter.

Više se smiješite, držite ruke otvorene i van džepova, uspostavite više kontakta očima i izbjegavajte da se neke negativne geste tijela učine prijateljskijima i poboljšaju vašu interakciju s drugima.

Uvijek uzmite u obzir kontekst

Iako se veći dio govora tijela može intuitivno razumjeti, uvijek budite oprezni i uzmite u obzir kontekst. Nemojte pretpostavljati da znate što nešto znači sa sigurnošću ili uzeti da to znači uvijek isto.

Iako vam izrazi, izgled i ton glasa mogu puno reći o tome što osoba pokušava reći, uvijek uzmite u obzir ono što vam govori pri tumačenju značenja svoje poruke.

Nadalje, poznajete svog partnera i bliske ljude bolje od bilo koga drugog. Iako biste mogli promatrati neke negativne neverbalne znakove, najsigurniji način da ih protumačite je razgovarati o njima s osobom.

Biti svjestan tjelesnih signala i potencijalnih crvenih zastavica ne bi trebalo biti ekvivalent donošenju zaključaka.

Umjesto toga, odvojite vrijeme da pitate osobu i pojasnite svaki govor tijela koji bi vas mogao zbuniti. Ne zaboravite uključiti oba kraja spektra u svoju potragu za značenjem-verbalno i neverbalno.