5 korisnih savjeta ako se razvodite od supruga narcisa

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 14 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
5 korisnih savjeta ako se razvodite od supruga narcisa - Psihologija
5 korisnih savjeta ako se razvodite od supruga narcisa - Psihologija

Sadržaj

Pogriješili ste što ste se vjenčali s narcisoidnim muškarcem, vjerojatno se osjećate nevoljeno ili neželjeno u svojoj vezi. Ne komunicirate učinkovito sa svojim partnerom, vaš narcisoidni suprug ne preuzima odgovornost za svoje postupke, osjeća se superiorno u braku, uvijek je u pravu i nikad nije u krivu te se uvijek pretvara da je ono što nije.

Razmišljate kako možete spasiti brak, ali da budem iskren, vaš se brak ne može popraviti. Jedino što je moguće učiniti je podnijeti razvod. Da, koliko god to čudno zvučalo, razvod je za vas najbolja opcija.

Većina ljudi, razumljivo, učinit će gotovo sve kako bi izbjegli sudske sporove iz brojnih razloga, uključujući financijske troškove, gubitak privatnosti, neizbježno kalcifikaciju antagonizma između vas i vašeg partnera, bol koju nanosi djeci i drugim članovima obitelji i užas predati cijeli svoj život u ruke potpunog stranca koji sjedi na klupi ispred sudnice.


Ali to se mora učiniti na ovaj ili onaj način, pa evo nekoliko bitnih savjeta koji su vam potrebni kako biste preboljeli razvod s narcisom.

1. Ne očekujte da će vam povjerovati na sudu

Definitivno, na sudu postoje različiti trikovi koje vaš supružnik može upotrijebiti protiv vas. Broj jedan tjera vas i vaše prijatelje da sumnjate u to što govorite.

Ali morate stati na svom mjestu i pokušati razjasniti stvari, savjetovat ću vam da imate prijatelja koji vjeruje u sve oko vas. Narcisi uživaju potaknuti vas na reakciju, pa je najbolje suzdržati poriv da se osvetite ili impulzivno reagirate na ono što narcis kaže i čini.

2. Sudac će se jednako ponašati prema vama i vašem narcisu

Sudnica je za jednakost i pravdu.

Sudac će se jednako ponašati prema vama i vašem narcisu, sudac neće vidjeti narcisovo sranje. Sudac neće uzeti u obzir činjenicu da vas je maltretirao nekoliko mjeseci ili godina, sudac neće vidjeti laži koje je izgovorio niti način na koji je bio prema vama u prošlosti. Najbolje je biti spreman na sva iznenađenja.Neka vaše činjenice i detalji budu točni.


Nemojte pretpostavljati da će vam sudac iz nekog ili drugog razloga nakloniti. Pripremite se.

3. Minimizirajte komunikaciju

Definitivno, vaš supružnik će htjeti učiniti sve kako bi promijenio proces razvoda. To uključuje upoznavanje i pokušaj "uvjeravanja" da ne nastavljate s razvodom. Možda vam čak počne "obećavati" da će se promijeniti.

Ali sve su obmane.

Sudjelovanje u svakodnevnim borbama sa vašim supružnikom definitivno će vam potrošiti energiju i spriječit će vas da napredujete u stvarima koje su vam zaista važne. Da biste dobili ovu bitku, morate prekinuti svaki oblik komunikacije s njim. Trebali biste izbrisati njegov kontakt, blokirati ga na svim svojim računima na društvenim mrežama.

To je zato što njegovo blokiranje uklanja sve oblike verbalnih sukoba svaki put kad vidite svog supružnika.


4. Postavite granice i držite ih se

Da biste preboljeli bilo koji oblik razvoda braka, važno je postaviti granice ili granice. Postoje stvari na koje se trebate ograničiti i postoje radnje koje morate poduzeti ako se granice pređu.

Najbolji način da izbjegnete biti pijun u njegovoj igri je postavljanje čvrstih granica.

Također, držite se granica, neka vaše "Ne" bude "Ne". Da biste prebrodili razvod sa suprugom narcisom, morate učiniti više od postavljanja standarda, ali ih se pridržavati.

5. Dokumentirajte sve

Kao što sam već rekao, narcisi su najbolji u mislima. Učinit će stvari zbog kojih ćete posumnjati u vlastiti razum. On može manipulirati činjenicama koje imate protiv njega. Najbolji način da se borite protiv njegovih vještina manipulacije je da dokumentirate svaku pojavu sa svojim suprugom narcisom.

Upamtite, nećete doživjeti ništa osim previranja i problema dok ste u braku s narcisoidnim muškarcem. Vaš suprug narcisoidan ne želi zbog vas izgubiti brakorazvodnu parnicu. Slijedite ove korisne savjete kako možete pobijediti pri razvodu od supruga narcisa i okončati svoju bijedu kako biste mogli početi iznova.