Popravljanje štete nastale razdvajanjem

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 17 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Kako ostaviti cigarete u 4 koraka
Video: Kako ostaviti cigarete u 4 koraka

Sadržaj

Pitanja braka mogu se pogoršati do te mjere da parovi misle da im je potreban stalan fizički i emocionalni prostor kako bi spriječili nepopravljivu štetu na svom tijelu, umu, duhu i duši. Nakon toga često pribjegavaju razdvajanju. Važno je napomenuti da razvod braka ne sprječava razvod, već može dovesti do rastave braka. Odvajanje je obično intenzivno emocionalno vrijeme za bračni par koji se nađe suspendiran negdje između braka i razvoda. Za očekivati ​​je osjećaj nesigurnosti, tuge, straha, ljutnje i usamljenosti. Kad dođe do razdvajanja, dolazi i nadolazeća prijetnja razvodom - što je u većini slučajeva potpuno kraj braka. Način na koji osjećate razvod braka ovisit će o tome jeste li ga vi započeli ili ne, i naravno koji su razlozi za nevolje i probleme u vašem braku.


Odvajanje je poput evolucije, ali s osjećajem zbunjenosti oko budućnosti. Zbog intenzivnih osjećaja uzroka razdvajanja često se donose impulzivne, oštre i oštre odluke. Ove su odluke više nego često štetne za brak.

Učenje međusobnog poštivanja međusobnog prostora i individualnosti u kući može spasiti brak nakon odvajanja od razvoda- ovo ide dug put prema poticanju zdrave i progresivne interakcije i komunikacije.

Sljedeći koraci mogu biti korisni za obnavljanje braka tijekom razdvajanja:

Poštujte svog partnera

Korak prema popravku i spašavanju vašeg braka je naučiti iznova poštivati ​​svog partnera. Možda u vašem srcu još uvijek postoje osjećaji ljutnje, tuge, straha i ogorčenosti zbog vaše prošlosti, ali morate je pustiti. Morate voljeti i poštivati ​​svog partnera zbog njegove osobnosti i onoga što oni zaista jesu. Jednom kad budete mogli poštivati ​​svog partnera onakvog kakav jest, možete pronaći način da savladate svoje razlike na aktivan način koji je ljubazan, promišljen i razuman. Poštivanje jedni drugih temelj je i sama osnova svake veze pa i braka.


Zabavite se zajedno

Zabava zajedno kao par jedan je od načina da spasite svoj brak nakon razdvajanja. Zajedničko druženje, odlazak u kino, odlasci na ekspedicije, predstave, koncerti način je da se nakon razvoda oživi ljubav i strast u braku. Odvojite malo vremena za često avanturu sa svojim partnerom. To će vam omogućiti da se ponovno povežete, a isto tako i obnovite ljubav i strast koju ste imali jedno prema drugom prije razdvajanja. Baš kao što ste to činili u prvim danima vašeg braka ili način na koji ste se ponašali dok ste bili u vezi je ono što biste trebali početi činiti. Iako razdvajanje čini stvari kompleksnima, ovo je vaš poseban način da pokažete da još uvijek volite i brinete o sreći vašeg partnera.

Kontrolirajte svoj bijes

Da biste popravili brak nakon rastave, morate naučiti kontrolirati svoju narav. Morate naučiti kako biti miran i hladan kad se naljutite. Možete odlučiti otići u šetnju vani kad god vidite da ste ljuti. Ne biste se trebali truditi da vrijeđate i vrijeđate svoju suprugu kad god se svađate ili ste u neslaganju s njom. To može uništiti odnos koji pokušavate spasiti. Pobrinite se da budete mirni čak i ako vam partner ključa i uznemiruje, odolite iskušenju da si u braku dobacujete oštre riječi.


Prestanite prebacivati ​​krivnju

Vitalni korak za spašavanje veze nakon razdvajanja jest preuzimanje isključivo odgovornosti za svoje postupke, nedjelovanja, nedjela, pogreške i pogreške. Ako se želite ponovno spojiti sa svojim supružnikom, potpuni je neuspjeh da se naljutite, izrazite mržnju i prebacite krivnju na njega ili nju za svoje postupke. Morate doći do mjesta na kojem možete podijeliti svoju povrijeđenost i osjećaje na konstruktivan način radi razumijevanja i suradnje kako biste prevladali probleme u vašem braku. Preuzmite odgovornost i ovjekovječite se za svoje postupke i ponašanje umjesto da krivite drugu osobu.

Obnovite povjerenje

Povjerenje je najvažniji sastojak bračne veze. To je temelj na kojem stoji brak i svaka druga veza. Bez obnove povjerenja koje ste imali prema svom partneru ili je vaš partner nekada imao prema vama, žao mi je što vam moram reći da će se brak raspasti.

Potrebno je vrlo kratko vrijeme da se uništi povjerenje koje netko ima prema vama i mnogo duže vrijeme da ga ponovno izgradite. Obnova povjerenja zahtijeva da stalno pratite svoje ponašanje, pazeći kako se odnosite jedni prema drugima. Obnova povjerenja u nesretan brak glavni je ključ za vraćanje ljubavi i strasti u brak nakon rastave. Ako želite spasiti svoj brak nakon rastave, potreban vam je ključ!